Рейтинг@Mail.ru
Главная » поиск по тэгу "завтрак польза"

Как правильно завтракать: главные принципы

Если ты регулярно завтракаешь, можно сказать, что ты уже отчасти ведешь довольно здоровый образ жизни. Однако мало просто кушать с утра, нужно еще знать, как это делать правильно. По статистике, почти 30% работающих украинцев пропускают завтрак. Схема простая: устал, заснул, проспал. В итоге: поспешные сборы на работу, жертвуя самым важным приемом пищи. Зря. Очень зря.

Тэги: , , , , ,

По вашему запросу найдено записей: 1