Рейтинг@Mail.ru
Главная » поиск по тэгу "долголетие жизни"

Большинство людей не умеют стареть правильно

Люди всегда желали бессмертия. Найти эликсир вечной молодости пытались древние греки, римляне, индусы, египтяне и викинги. Жить если не вечно, то долго и полноценно, хотим и мы. Сотни тысяч людей во всем мире ныне задействованы в так называемой индустрии красоты. Время от времени появляются сенсационные заявления об открытиях в области генной инженерии и изобретении средств, [...]

Тэги: , , , , , ,

Секреты долголетия от самых старых жителей планеты

Жить долго помогут экологически чистая еда, любимая работа и духовность. Врачи знают, как дожить до 85 лет — надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой.

Тэги: , , ,

10 правил, которые продлевают жизнь

Медики разработали "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование. 1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и [...]

Тэги: , , ,

Клуб бодрости. Как пенсионеры устанавливают самые разные достижения

В сентябре 2011 года жительница штата Юта Мэри Хардисон совершила первый в своей жизни полет на параплане. В октябре 2011 года Ричард Байерли покорил Килиманджаро. Годом ранее, во второй месяц осени 2010-го, Петр Наумов из Якутска завершил пеший супермарафон по маршруту Калининград - Владивосток. Всех этих людей объединяет не только тяга к необычным поступкам, но [...]

Тэги: , , ,

10 привычек, которые помогут дожить до 100 лет

Самый главный фактор, который определяет то, насколько долго человек проживет, - это не гены, а образ жизни. Согласно новому исследованию, проведенному среди 12 тысяч британских семей и опубликованному в British Medical Journal, можно уменьшить риск инсульта на половину, придерживаясь следующих принципов: нужно заниматься физической деятельностью не меньше получаса в день, есть по пять раз в [...]

Тэги: , , ,

Как дожить до 114 лет (в теории)

Счастливые люди, ведущие активную сексуальную жизнь и не берущие деньги в долг, живут дольше, чем пессимисты, трезвенники и бедняки. Дольше живут также любители шоколада, прихожане церквей и вегетарианцы. Как пишет сегодня The Independent, новые исследования показали, на сколько лет дольше могут прожить люди, которые ведут здоровый образ жизни.

Тэги: , , , , , ,

По вашему запросу найдено записей: 6