По статистике, частота сердечных приступов и инсультов по понедельникам подскакивает в 2-3 раза. Но ведь позади выходные, спокойные дни и в первый рабочий день отдохнувший организм должен демонстрировать полноту сил, бодрость духа, грацию и свежесть. На деле же оказывается, что последние силы, бодрость и свежесть мы теряем именно на выходных. Татьяне немного за 40, она [...]
Что мы называем депрессией?
«Утомительные поездки, 30 или даже 40 пациентов каждый день, ночные приемы и вызовы на роды… И, разумеется, бесконечные болезни и смерти пациентов, несмотря на все его попытки их спасти – пациентов, некоторые из которых приходились ему родственниками и друзьями, и смерти, которые порой бывают спокойными, а порой - мучительными. Так не могло больше продолжаться. К [...]
Несколько слов о депрессии
Как и все остальные, я очень опечалился, узнав о самоубийстве Аарона Шварца (Aaron Swartz), талантливого программиста и активиста. Я несколько раз слышал о нем, но никогда толком не знал о том, чем он занимался. Жаль, что я не был с ним знаком. Нет, правда, когда узнаешь, что кто-то умер, то самое ужасное – это жизнь [...]
Десять “друзей” депрессии
Все в жизни циклично: за окном опять унылая осень с уже голыми деревьями, а в душе во многих из нас — очередная осенняя депрессия. Проблемы и неприятности накатывают на тебя снежным комом и кажется, что ты с ними никогда не справишься. Но нужно помнить, что за черной полосой обязательно последует белая. Нужно только найти правильный [...]
Депрессия: что с ней делать? 10 симптомов впадения и 10 вариантов выхода
Поговорим о модном и весьма распространенном заболевании - депрессии. «Депрессия» в переводе с латинского depressio означает «подавление». Это такая разновидность психического расстройства и затяжного личного апокалипсиса, которая развивается в основном после конкретных тяжёлых и негативных событий в жизни человека или на фоне общей усталости, а порой и без особых причин.
Темное время года. Как пережить праздники без депрессии
На следующей неделе в Северном полушарии будет самая длинная ночь и самый короткий день в году. После 22 декабря световой день начнет прибавляться, но темноты и холода будет еще много. Традиционно зима считается сезоном, очень опасным для душевного здоровья, - высок процент самоубийств, доля депрессий, уровень разводов и банкротств. В конце концов, многие люди просто [...]
Как выйти из депрессии
С каждым днем за окном становится все серее, мокрее и холоднее. А климат, как известно, напрямую влияет на наше самочувствие. Так что не удивительно, что в конце осени многих людей начинает одолевать депрессия. Кандидаты в депрессию номер один - те, кто страдает каким-либо неврозом. Заподозрить его можно по неврастении. Так называется раздражительная слабость: человек ходит все [...]
По вашему запросу найдено записей: 7