Рейтинг@Mail.ru
Главная » Здоровье и красота

Как быстро снять стресс на работе

Работа у многих занимает большую часть времени. Стресс от переутопления и решения сложных задач может вызвать самые серьезные последствия – вплоть до затяжной депрессии, поэтому очень важно научиться справляться с ним. Врачи дают ряд рекомендаций, который помогут справиться со стрессом на работе.

Читать полностью »

Тэги: , , , ,

Как болезни зависят от знака зодиака

Все мы рождаемся под определенной звездой, и каждому из нас присущ свой знак зодиака, который в свою очередь наделен определенными характеристиками. Астрологи не только составляют гороскопы по знакам зодиака, но и предостерегают - ваш знак зодиака и предрасположенность к болезням. Мы можем верить в это или нет (все-таки это не диагноз врача), но прислушаться к этому стоит.

Читать полностью »

Тэги: , , , , ,

Названы продукты, которые нельзя сочетать

Некоторые продукты, съеденные вместе, могут замедлить или вообще прекратить усвоение полезных микроэлементов и витаминов. Сочетая несочетаемые продукты можно заработать множество проблем. Диетологи рекомендуют очень внимательно относиться к тому, что мы кладем себе в тарелку.

Читать полностью »

Тэги: , , ,

Камни помогают вылечить кашель и насморк

Кулон из янтаря не только украсит наряд, но и избавит от боли в горле. Ингаляции, мед и лимоны — эффективные средства борьбы с простудой. Но есть и другие способы лечения ОРЗ. Мы расскажем, как избавиться от насморка, простуды и кашля с помощью камней, а поможет в этом литотерапевт Валерий Кузнецов.

Читать полностью »

Тэги: , , , , , ,

Каким станет будущее без антибиотиков

Несколько лет тому назад я начала искать в интернете информацию об истории своей семьи, пытаясь заполнить те пробелы, о которых никто никогда не говорил. Я зарегистрировалась на сайте Ancestry.com, ввела то небольшое количество информации, которое было мне известно, и вскоре меня нашла троюродная сестра, о существовании которой я не подозревала. Это была внучка старшей сестры моего дедушки.

Читать полностью »

Тэги: , , , , ,

Как защититься от гриппа и простуды

С наступлением зимы и холодной погоды вероятность заболеть гриппом или подхватить простуду возрастает. Мы выбрали 10 рекомендаций, как не заразиться гриппом и что делать, если уже заболели.

Читать полностью »

Тэги: , , ,

Как стать красавицей до Нового года

До главной ночи года осталось всего каких-то несколько недель – не так уж и много. Однако за это время можно успеть навести красоту и распрощаться с последствиями стресса, бессонницы и сухого воздуха, которые отражаются на лице. Главное – подобрать правильный уход.

Читать полностью »

Тэги: , , , ,

Чем полезны груши

Плоды груши рекомендуется употреблять при быстрой утомляемости и головокружении. Груши богаты биоактивными веществами. Желтые плоды содержат сахара (глюкозу, фруктозу, сахарозу), витамины А, В1, В2, Е, Р, РР, С, каротин, фолиевую кислоту, катехины, азотистые вещества, пектины, минеральные соли железа, марганца, йода, кобальта, меди, калия, молибдена, кальция, дубильные вещества, клетчатку.

Читать полностью »

Тэги: , , ,

Чем полезен грейпфрут

Грейпфрут помогает справиться с усталостью и замедляет старение. В грейпфруте содержится множество витаминов, он снижает уровень «плохого» холестерина в организме, имеет противогрибковый и антибактерицидный эффект, помогает сжигать жиры и улучшает обмен веществ.

Читать полностью »

Тэги: , , , ,

Какие продукты помогут поднять иммунитет

Негативно влияют на иммунитет стресс и антибиотики. Осенью солнце уже не то, во фруктах и овощах меньше полезных элементов. Нам помогут продукты, которые повышают иммунитет, нашу устойчивость к различным негативным факторам.

Читать полностью »

Тэги: , , ,