Рейтинг@Mail.ru
Главная » Здоровье и красота

Кого чаще кусают комары

Сейчас наступил пик комариного сезона, и если некоторых везунчиков мелкие насекомые не трогают, многим комары буквально не дают покоя. Ученые пытаются понять, что делает некоторых людей такой привлекательной добычей. Молекулярный биолог Л. Дж. Цвибель (L.J. Zwiebel), профессор биологии в Университете Вандербильта, согласился дать комментарий на эту тему.

Читать полностью »

Тэги: , , , ,

Экообман, или мифы о здоровых продуктах

«Экологически чистые» продукты стоят гораздо дороже обычных, однако они не несут дополнительной пользы ни здоровью, ни окружающей среде. Мы просто спонсируем экологическое земледелие, которое во многих аспектах напоминает секту. Почему мы готовы платить большие деньги за органические овощи, фрукты, молоко, мясо и, не моргнув глазом, соглашаемся на то, чтобы Европейский союз щедро дотировал экологическое сельское хозяйство?

Читать полностью »

Тэги: , , , , ,

Топ-5 самых полезных свойств абрикос

Абрикосы – очень полезный фрукт. Диетологи советую обязательно включать их в свой ежедневный рацион. В частности, специалисты выделили ТОП-5 самых полезных свойств этих фруктов.

Читать полностью »

Тэги: , , ,

Преодоление

Известие о смертельном диагнозе делит жизнь на "до" и "после". Еще вчера вы пребывали в счастливом неведении, дрейфовали по реке жизни, не подозревая, что все ваши проблемы и претензии — пустяк по сравнению с тем, что предстоит пережить. Липкий страх, жалость к себе и щемящее одиночество — это все, что вы в состоянии чувствовать и воспринимать, услышав всего три слова: "У вас рак". Как это могло произойти? Почему именно со мной? За что? Это конец? Почему сейчас, когда впереди так много планов?

Читать полностью »

Тэги: , , , , , ,

Как не стать жертвой аутоагрессии

Аутоагрессия (причинение вреда себе в стрессовой ситуации) — явление довольно распространенное. Нет человека, который бы периодически не проявлял ее, ведь все мы родом из детства, где нас наказывали и не понимали. Родители, склонные к жестоким наказаниям, пренебрегающие переживаниями ребенка, высмеивающие его чувства и потребности, добиваются лишь одного — ребенок начинает думать: «Я — никто, и желания мои — пустяк». Неудивительно, что в школе таких детей преследуют сверстники и «давят» учителя.

Читать полностью »

Тэги: , , , , , , ,

Продукты, повышающие иммунитет

Основную роль в поддержании иммунитета играет правильное питание. Для поддержания иммунитета нужны белки, витамины, ненасыщенные жирные кислоты класса Омега-3, цинк, селен, йод, лакто- и бифидобактерии, фитонциды и пищевые волокна.

Читать полностью »

Тэги: , , ,

Как избавиться от храпа

Храп способен не только затруднять дыхательные процессы во время сна, а значит, ухудшать качество сна страдающего ним человека, но и доставлять немало дискомфорта тому, кто находится в окружении храпящего. Как пишет neboley.com.ua, возникает храп, как правило, во время глубокой фазы сна, когда мягкие ткани горла, неба и язык расслабляются, тем самым провисая в дыхательные пути.

Читать полностью »

Тэги: , , ,

Что такое анорексия и как с ней бороться

Главные причины излишней худобы – властные родители, жизнь без друзей и мода на «суперстройность». Не каждый суперхудой человек — анорексик: иногда сильная худоба лишь признак особенностей организма. Анорексики же страдают от фобии лишнего веса и умышленно отказываются есть.

Читать полностью »

Тэги: , , , , , , ,

Секреты долголетия от самых старых жителей планеты

Жить долго помогут экологически чистая еда, любимая работа и духовность. Врачи знают, как дожить до 85 лет — надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой.

Читать полностью »

Тэги: , , ,

Пять малоизвестных признаков авитаминоза

Витамины — необходимые вещества для нормальной работы организма. В небольшой концентрации они принимают участие в самых разных жизненно важных процессах. В большинстве случаев наш организм неспособен синтезировать их самостоятельно. Они попадают в него вместе с пищей. Тем не менее, сейчас мы употребляем все больше еды, которая так или иначе прошла обработку и, следовательно, содержит все меньше и меньше витаминов.

Читать полностью »

Тэги: , , , ,